Lyckopusslets vänskapsskola!

Veckans avsnitt av Lyckopusslet handlar om vänskap och om hur viktigt och svårt det kan vara. För det är så lätt att fastna i tankar om att vänner är något man bara ska ha och att alla andra verkar ha så många och nära kompisar. Eller att vi trasslar in oss i självkritik om att vi inte är tillräckligt roliga, härliga och rätt och att det väl inte kan finnas någon som vill vara med oss när dom redan har andra vänner. Kanske har du personer i din närhet men saknar djupet och det där genuina och självklara bandet som du egentligen så gärna vill ha.

Om du känner igen dig i den här typen av tankemönster och känslor är du i gott sällskap! Vänskapsrelationer är verkligen utmanade och för dom allra flesta krävs aktiva ansträngningar för att få vänner och för att sen också stärka och vidmakthålla sina vänskaper. Som tur är finns det en del knep och verktyg att ta till för dig som vill hitta och fördjupa vänskapsrelationer så om du är nyfiken på hur du kan gå tillväga finns avsnittet att lyssna på där dina andra poddar bor eller via länken här: https://open.spotify.com/episode/7Inh3d0be8xOT3Xr83QQbZ?si=64db0025c2ee49c9

PS. Har du ett ämne du vill att vi lyfter i podden? Då tar vi jättegärna emot ditt förslag, via DM på Instagram eller till mailen lyckopusslet@gmail.com!